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エアリアルのエアリーな毎日

こんにちは。簡単に日記や最近の気になる話題について書きます。エアリアルは好きなお菓子の名前です。

欲との付き合い方について

何かで自分を満たしたいという思い…それが欲である。 欲は制御可能な欲と、制御不可能な欲の二つがある。人間は欲を持って生まれたものだから、それを「コントロール」しようとすると難しい感じがする。でも上手く欲と付き合っていくことはできると思う。食欲・性欲を芸術欲に切り替えることはできる。

・欲を感じたとき、自分がどういうような状況にあるか客観的に見て、その状況をメモしておく。 →どんなことに欲を感じるかがわかる。

・忙しかったり、何かに夢中になったりするとそもそも欲とか感じない。 →つまり欲とか言ってるうちは暇なのだ。環境を整えよう。

・最終的に何がほしいかを明確にすること。 →どうでもいいものを追いかけない。

・人は、基本的な部分が満たされれば、十分に幸せを感じられる →分限を知っておく必要性がある

人間だから欲があったっていい。欲を深く持って、自分の人生を生き始めると、基本的なことで自分を満たせるようになる。 闘争心というのは性欲とつながる。

どんな欲求も、無理に抑圧せず、よい形で解放する方法を見つけてやれば、かえって自分の大きな強みとなるものです。