現在、一人暮らしをしている。 一人暮らしは実家暮らしと違い、料理や洗濯など全て自分で行う必要がある。一人暮らしの生活のポイント ◎やりたい事を書き出しておく まず自分が何をしたいのか、紙などに書き出しすべてリストアップする。そして、いつも目に…

☆ 自分の考え方の偏りに気付く 重要なのは、「どう考えるか」ということ。なぜなら 基本的に私たちは最初に考え、その後感じるからである。 常に自分の考えが偏っていないかを見直し、考え方を変え、「前向きで正しい考え方」を身に付ける必要がある。 ☆前向…

相当なる、「これがしたい」という思いがないと難しい。それは欲に近い。三島由紀夫が言う、「決意を持続させることのできるのは、習慣という怪物である。決意のための行動が当たり前になってしまえば、何も怖くない。」からも分かるように、習慣化してしま…